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哺乳期能吃芒果吗

2025-07-222

病情描述:

哺乳期能吃芒果吗

哺乳期能吃芒果吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    哺乳期能吃芒果,一般不会产生不良的副作用,但如果对芒果过敏,不管是哺乳期还是平时都不可以吃,防止引发过敏反应,影响身体健康。

    芒果是一种非常常见的水果,富含丰富的维生素A、维生素C、果糖、蛋白质以及钙、磷、铁等矿物质,有非常高的营养价值,可以为人体提供所必需的营养成分,从而使身体免疫力得到提升,也有利婴幼儿的身体发育,另外,因为芒果含有丰富的维生素C,所以吃芒果还能起到美容养颜的作用,而且芒果含有大量的纤维素,还能促进排便,从而预防母亲哺乳期出现便秘的现象,还有就是芒果含有大量的维生素A,所以还能起到防癌、抗癌的作用。

    虽然哺乳期吃芒果有诸多好处,但芒果属于热性水果,一次性吃太多就容易上火,甚至引发口腔溃疡或咽喉肿痛等症,另外,芒果当中的糖分含量特别高,会导致血糖升高,从而使阴道pH值和微环境发生改变,使哺乳期阴道炎症的发病几率变高,所以哺乳期要控制好芒果的摄入量,防止产生不良副作用,影响婴幼儿的健康发育。

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