怀孕后能吃梨吗

孕妇能吃梨，但不宜吃的过多。

梨是一种非常常见的水果，富含丰富的果糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素以及多种维生素和矿物质，有非常高的营养价值，可以为人体补充所需的多种营养物质，而且梨还有清热镇静、化痰止咳以及润肠通便等功效，可以缓解咽喉干燥瘙痒、干咳以及烦渴等症，怀孕期间出现咳嗽、咳痰症状时，适当吃梨能起到很好的缓解效果，还能预防孕妇出现便秘的症状，而且梨还含有丰富的钙元素，可以预防孕妇怀孕期间出现缺钙的现象，还能促进胎儿骨骼和牙齿的发育，另外，梨富含多种维生素，还能加快皮肤新陈代谢的作用，起到美容养颜的功效，可以预防怀孕期间出现皮肤粗糙的症状，所以孕妇是可以吃梨的。

梨属于凉性水果，一次性吃太多可能会伤及脾胃，从而诱发腹痛、腹泻等症状，另外，梨的糖分含量特别高，吃多了可能会导致孕妇血糖升高，甚至诱发妊娠期糖尿病，导致胎儿出现巨大儿的几率变高，增大难产的风险，所以孕妇要控制好梨的摄入量。