怀孕了能吃烤鱼吗

通常情况下怀孕是可以吃烤鱼的，具体还要根据个人的身体状况来进行判断，如果是对鱼存在过敏的人群，一般情况下不建议吃，以免引起身体不适，建议合理饮食，均衡营养，保持愉悦心情。

鱼当中含有大量的蛋白质，维生素和矿物质，蛋白质可以提高人体的抵抗力和免疫力，为肌肉和骨骼提供能量一般情况下可以辅助治疗其他疾病的入侵。维生素可以加快新陈代谢，促进血液循环，可以改善，由于胃动力比较缓慢所出现的排便不畅现象。但要注意的是适量食用，以免引起胃肠功能的不是。

除此之外，怀孕期间应多吃一些含有维生素，铁元素，钙元素等比较高的食物来进行补充营养，促进胎儿的生长和发育。