来姨妈可以喝奶茶吗

来姨妈可以喝奶茶。

姨妈一般是指月经，女性在来月经期间，身体的免疫力和抵抗力都会不同程度的下降，要多吃温热的食物，多喝水，以及要多喝姜糖水，有利于经血的快速排出，奶茶是一种饮品，当中含有很多牛奶、蛋白质、糖分以及糖精等物质，能起到很好的补充营养作用，还可以提神醒脑，温奶茶可以有效的缓解痛经的症状，对于经血的排出也能起到一定的帮助，喝奶茶时最好不要喝冰奶茶，避免引起腹痛或者经期延长等。奶茶当中含有的糖分和添加剂比较多，如果经常喝奶茶有可能会导致能量聚集在身体部位诱发肥胖。月经期间要做好身体的保暖工作，避免身体受凉引起宫寒，不要吃寒凉的食物以及辛辣刺激食物，吃寒凉的食物有可能会导致经期血量增多或者经期延长。如果女性在月经期间的经血比较多，出现了明显的腹部疼痛，可以在医生指导下服用中成的药物调理，比如益母草颗粒，乌鸡白凤丸等。

月经期间要做好私密部位的卫生清洁，定期更换卫生用品，每天晚上用温热水清洗外阴部位穿宽松棉质的内裤。