出去旅游如何推迟月经

大多数人都选择在假期外出旅行,但如果在旅行期间来过月经的话,那么会有很多麻烦,比如无法下水玩耍、肚子疼、出行不便等。因此,大部分人在旅行时都避免来月经,那么外出旅行应该怎样推迟月经呢?下面一起来看看吧!

外出旅行怎样推迟月经

1、饮醋法:每天晚上喝一勺醋,这样估计月经能延迟3-4天。

2、食用过多生冷刺激性的食物,也会导致月经推迟。不过这种情况会直接导致痛经,不要轻易尝试!

月经推迟的原因

女性的月经周期是28-30天,周期的长短与个人情况有很大的关系。一般情况下,如果月经提前或者延迟7天是正常的,但是超过了7天还没有来月经,那就是月经推迟。月经推迟的原因是什么?药物、精神、疾病、生活习惯、生活环境等因素对月经推迟的影响是导致月经推迟的主要因素。

过去月经正常并且有性生活的女性,月经推迟10天,很可能是怀孕。可以自己做早孕试纸测试,也可以去医院抽血做血HCG检查,以确定怀孕。月经可以提供识别女性身体状况的信号,因此了解自己月经推迟的主要原因是非常必要的。导致月经推迟的原因很多,女性朋友要照顾好自己,更要关心自己的月经是否正常。

这是每个人都应该知道的,怎么可以推迟月经呢!并不推荐人们人为地推迟月经,因为月经周期一般都是正常和有规律的,所以如果想要经期旅游,可以考虑不要下水,或者选择一个没有来月经的时间去旅游,因为经期会影响身体。