女人安全期是哪几天

女人安全期一般是在月经周期的第1天到10天，另外在第19天到28天的时间算安全期。

每一个人的体质都是不一样的，月经周期长短也不同，所以会导致安全期可能会有所差异，在平时生活当中不能够通过安全期来达到较好的避孕效果，主要是女性的排卵期也会受到情绪或者是内分泌的影响。

如果在平时没有生育要求，可以通过佩戴避孕套或者口服避孕药来达到较好的避孕效果，避免意外妊娠之后对女性的身体健康造成影响，另外也要注意房事卫生。