桃胶银耳的功效与作用有哪些

桃胶银耳的功效和功效

1、胶原蛋白粉补充

皮肤需要补充胶原蛋白粉才能更嫩白光洁,而桃浆、皂角米、白木耳三种食材中胶原蛋白粉含量较高,服用能提升皮肤胶原蛋白粉的成分哦!

2、益气养血。

孕妇生完孩子、女性生理期、或者是跌打损伤负伤的人群很容易气血两虚,所以这个时候要补充血气,使用桃胶皂角米炖银耳能起到补气养血、滋阴养颜的作用。

3、养阴养颜

水蜜桃、皂角米、白木耳三种熬成一道很滋补养生的滋补汤,对身体有很好的保健作用,对女性朋友来说要多吃,具有养心安神、清热去火、养颜美容的功效。