产后干涩怎么改善

产后出现干涩的症状,一般是由于产后同房出现阴道干涩的情况,需要明确原因,然后采取相应的处理措施,激素水平改变、性欲下降等都是导致产后阴道干涩的原因。

1、激素水平改变:一般女性生产后,由于哺乳哺乳刺激,其脑垂体持续分泌泌乳素,会导致下丘脑-垂体-卵巢轴受到抑制,导致阴道其它生殖激素分泌处于低水平,并且排卵停止,月经也不会来潮,导致阴道局部分泌液体的能力逐渐下降,因为阴道黏膜变薄,所以产后同房会出现阴道干涩干涩。在短时间内使用特殊的润滑剂,如坤元丹等,有疏通经络、活血化瘀、调理气血的作用,能改善阴道干涩的症状;平时要多做缩肛运动,锻炼盆底肌,并且要调整饮食,多摄入富含雌激素类的食物,如豆类,有助于促进临床症状恢复。

2、性欲下降:对于部分女性由于生活产后需要照顾孩子,经常睡眠不足,休息不好,而且身体过度劳累,对性欲缺乏兴趣,产后还会出现阴道干涩的情况。产妇要多关心产妇,帮助产妇照顾孩子,尽量保证产妇充分休息,而且睡眠质量好,同时还要和产妇充分沟通,让产妇对性生活感兴趣,有助于改善产后同房阴道干涩的症状。