孩子夜里睡觉不踏实老是哭闹是怎么回事怎么办

孩子晚上睡不安稳总是哭闹，有可能是由于睡眠环境不适宜造成的，所以家长要及时找出原因，尽早纠正。其次有可能是孩子缺少微量元素或者是疾病的原因。家长应加强对孩子的日常护理，保证营养均衡摄取，调整睡眠环境，尽早治疗原发病，以提高孩子的睡眠质量。

孩子若长期居住在潮湿、光线较差、室内温度过高或过低、空气过度干燥、睡前光线太强、床铺过软、太硬、突然声音刺激使孩子受到惊吓等因素，都会导致孩子晚上睡觉不踏实、经常哭闹的现象，同时还会伴有翻身、踢被子等动作。推荐家长及时调整孩子的睡眠环境，提高睡眠质量，可以在孩子睡觉的时候适当进行抚慰，比如怀抱入睡、听轻音乐帮助入睡等。

1、缺钙

由于家长没有定期给孩子做微量元素检查，不定期补充，造成缺钙，有可能会影响神经系统的发育，干扰夜间睡眠，出现上述症状。最好是及时进行检查，尽早在医生的指导下进行微量元素的补充；

2、致病原因

如感冒、发热等疾病没有得到完全恢复，导致夜间呼吸不畅、全身酸痛，从而影响睡眠，还会出现孩子晚上睡不安稳、经常哭闹的现象。患有急慢性胃肠炎的孩子，由于夜间腹胀、腹痛等，还会导致晚上睡不安稳，经常哭闹，影响正常睡眠，建议家长带孩子及时去医院就诊，在医生的指导下用药治疗。