两个月的宝宝舌苔厚白是怎么回事怎么调理

舌苔厚白有可能是宝宝体质偏热造成的，同时也可能和天气有关,喝奶的宝宝很多都有这种情况。

两个月大婴儿舌苔白厚怎么调理

1、调控宝宝的喂食量

如果母乳充足，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想，此时不宜再额外增加喂奶量，否则宝宝容易吃撑，造成消化系统负担加大，这样更容易出现舌苔白厚的现象。另外，如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，这种情况则需要适当增喂一次牛奶，时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次，每次加120毫升。

2、宝妈要远离油腻和辛辣

正在给宝宝喂奶的宝妈，自身饮食也要尤其注意。如果自己吃太多油腻不好消化的食物，也容易通过奶水对宝宝产生影响，引起宝宝消化不良，进而出现舌苔白厚。此外，宝妈进食辛辣的食物，会对宝宝的肠胃产生很大的刺激，宝宝肠胃不好了，自然也容易出现舌苔白厚的。

需注意，对于奶粉喂养的宝宝，如果舌苔过于白厚的话，那么可能是配方奶粉比较容易上火，所以在给宝宝喂完奶以后，可以适当的给宝宝喂一些温水，如果不是太过厚的话，是没有必要给宝宝擦舌苔的，就算要给宝宝擦也一定要轻轻的擦，千万不要把宝宝的舌头给擦破了。