清淡饮食除了喝粥还能吃什么

在饮食方面要清淡,除了喝稀饭,还要吃蔬菜、豆腐、豆浆等。

由于蔬菜的种类比较多,蔬菜中所含的营养素也各不相同,但大多数蔬菜都含有维生素、矿物质等营养成分,而且蔬菜中的水份和膳食纤维含量也比较高,可以很好地补充体内所需的维生素。豆腐是用大豆做成的食品,它含有较多的蛋白质,吃起来比较清淡,可以补充身体新陈代谢所需的能量。豆浆也是用大豆做成的饮料,如果病人吞咽功能受到限制,可以选择豆浆来喝,营养成分也比较丰富。

肠胃部位有疾病的病人手术后,要注意饮食要清淡,尽快恢复,不要吃辛辣刺激的食物,否则会导致病情加重。

便餐种类很多,并不局限于以上几种,只要不是辛辣刺激性的、油腻的、生冷的食物,都可适当食用。