十一个月宝宝消化不良吃什么好

第一酸奶。酸奶能促进胃肠消化,如果宝宝有轻微消化不良的症状,可以给宝宝适当吃些酸奶,以促进消化。吃酸奶的时候,宝宝一定要控制好,如果吃得太多食的话会导致腹泻。

第二苹果。宝宝出现消化不良的症状后,坚持每天吃一个苹果,可以起到一定的改善作用。苹果中富含纤维素,能促进宝宝肠道蠕动,有润肠通便的功效。苹果中含有丰富的营养成分,多吃一些苹果,对宝宝的身体发育也有好处。

第三西红柿。如果宝宝消化不良,可以适当多吃些西红柿。其中含有的番茄素能促进胃肠消化,还能有效杀灭口腔内的细菌,帮助宝宝保持口腔健康。

第四山楂。山楂有健脾和消食的功效,山楂含有丰富的维生素和酸性物质,能促进胃液分泌,对身体有很大的帮助。

许多宝宝在成长过程中,会由于各种原因导致消化不良,如果不能及时调理和改善,宝宝食欲下降的可能性很大,长期吃东西也会影响到身体的营养吸收。除选择上述这些食疗方法进行改善外,宝宝可在医生的指导下服用健脾消食的药物来治疗。宝宝在日常生活中要掌握正确的喂养方法,不要出现饮食不规律、饮食不规律,否则会导致肠胃负担加重,出现消化不良的情况。