满月的宝宝一天睡几个小时

满月的宝宝一天睡18到20个小时，具体睡眠时间也并不是特别确定，但是新生儿的年龄比较小，睡眠时间是较长的，要让孩子有足够睡眠，能够促进生长发育。

新生儿大脑皮层精分低心肌活动过浓也比较弱，对于外界刺激是较强的，非常容易疲劳导致大脑皮层兴奋降低，从而能够进入睡眠状态，就是除了吃奶之外，几乎处于睡眠状态，能够促进大脑皮层发育，每天睡眠时间在18到20个小时左右。但是随着年龄不断增长，白天刺激比较多，因此睡眠时间就会逐渐减少，每个宝宝的年龄段不同，所以睡眠时间也是完全不相同的。如果宝宝睡眠时间比较少，而且出现了哭闹不安情况，很有可能是身体不舒服所造成的，需要及时到医院就诊，明确具体原因，要采取相应治疗措施。

对于母乳喂养，母亲要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃富含蛋白质和维生素食物，同时也可以喝排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等等，不仅能够补充身体所需要营养成分，也可以促进乳汁分泌，提高乳汁质量。平时要注意休息，保证有足够睡眠时间。