儿童什么时候喝牛奶最好呢

通常情况下不存在什么时候喝牛奶最好的情况。建议在日常生活当中根据儿童的发育状况，合理饮食，均衡营养，避免挑食偏食出现营养不良的现象。

在日常生活当中，儿童的抵抗力和免疫力比较好，新陈代谢也比较快，通常情况下可以适当的喝一些牛奶来增加儿童的肌肉和骨骼的强度，从而提高儿童的免疫力，要强身健体的效果。但要注意的是，如果是乳糖不耐受的儿童不建议喝牛奶，以免胃肠功能出现不适，造成腹胀腹泻。

除此之外，还应多吃一些维生素比较高的水果蔬菜。