宝宝第一次吃米粉注意事项

宝宝到了4到6个月的时候，就可以逐渐的吃一些辅食了，这对锻炼宝宝的肠胃，提高宝宝的营养需求，都能发挥很好的作用，到了这个时候可以适当的吃一些米粉，米粉的营养功效比较不错，而且容易出现消化，对肠胃也很好的调理的作用，宝宝第一次吃米粉的时候，一定要了解一些注意事项的问题，比如说怎么和水调配等等。

宝宝第一次吃米粉注意事项

关于宝宝的第一次吃米粉，想必妈咪们是非常重视的，喂米粉的时间，喂米粉的量，喂米粉的方式，都需要提前了解。

1.米粉和水如何调配

婴儿米粉和水没有准确的调配比例，根据每个宝宝不同的情况家长进行配比才是最合适的。在宝宝第一次食用米粉时，由于之前一直喝流食性的奶水，所以家长可以把米粉冲调的稀一些，待宝宝适应后，再慢慢变稠。

科学研究表明，冲调婴儿米粉的水温最合适的是70℃-80℃。因为过低的水温导致米粉不宜溶解，会结成大小不一的块状物，使宝宝难以吞咽，口感变差，而且不利于消化；水温过高，又会导致米粉中水溶性营养物质的流失，所以喜欢把米粉冲调后又烧煮的家长们要改变冲调方式咯。

2.米粉的喂食方法

4个月的宝宝第一次吃米粉的时候可能还不会用勺子，家长可以把米粉调制的稀一些，用奶瓶喂食。待宝宝适应米粉的口感后，用宝宝专用的婴儿碗、勺喂食。先把米粉放入碗中，再根据宝宝的需要，加入适量的热水，按一个方向搅拌成糊状。

冲调米粉除了用热水外，还可以用母乳或配方奶粉水冲调，也可用水果汁冲调。冲调的方法是用少量的热水把米粉湿润后，再加入母乳或者扎好的水果汁，搅拌均匀即可食用。

宝宝第一次吃米粉吃多少母乳易消化，宝宝容易饿，第一次吃米粉当然要少给一些，只要一两勺就行了，让宝宝尝尝看，然后每天都逐渐增加量和稠度，可以在两餐之间吃，或者在吃母乳吃到半饱的时候，剩下的喂米粉。第一次应从少到多，由稀到稠的添加，可以根据宝宝的具体情况，先添加上20--30ML，让宝宝适应一下比较好。