小孩不能吃的10种水果

一般是没有孩子不能够吃的10个水果这一个说法，平时在生活当中任何水果都可以适当或者是少量吃一些。如果孩子的脾胃比较虚弱，平时尽量减少菠萝、李子、榴莲、荔枝等食物的摄入。

1、菠萝

菠萝当中含有菠萝蛋白酶，特别容易造成过敏，并且当中含有生物甙成分，甚至还会导致口腔黏膜产生刺激，从而引起口腔不适的症状。

2、李子

李子当中含有大量的果酸，很可能会对胃黏膜产生刺激，甚至还会导致脾胃功能受到损伤。

3、榴莲

榴莲虽然是属于一种高营养的水果，但是这是属于一种热带水果，过多摄入很可能会导致体内燥热，甚至还会出现体型肥胖。

4、荔枝

荔枝是属于一种热性水果，过多摄入很可能会引起上火，甚至还会出现咽喉肿痛或者是口舌生疮。

在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时满足身体所需的多种营养，对自身的体质生长发育能够起到很好的帮助。平时在吃水果的时候尽量选择新鲜度比较好的，口感比较好，汁水比较足。