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新鲜松茸怎么吃

2025-07-211

病情描述:

新鲜松茸怎么吃

新鲜松茸怎么吃
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  • 主任医师 解答

    松茸这种菌类有很多名称,比如很多人喜欢称之为松口蘑,松茸已经成为我国非常珍贵的物种,也是国家重点保护的对象,平时人们很少吃松茸,主要是很少有机会能够吃到,这种食物吃起来非常香,口感就像吃鲍鱼一样,而且其营养价值非常高,具有健脑益智等非常多的作用,如果是新鲜的松茸的话,大家可以按照下列方法做来吃。

    新鲜松茸怎么吃?

    一、松茸刺身

    松茸最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是“生食”,像吃刺身一样将松茸清理干净后切片,再根据个人口味佐以盐、芥末等。

    做法:

    1.松茸清理干净,切薄片;

    2.根据个人口味制作沾料;

    3.开吃!清甜可口的松茸刺身!

    贴士:

    挑选比较嫩的松茸,松茸切完后放入冰箱冰一会儿,口感会更好。

    二、黄油煎松茸

    无需过多的调料,只要稍微加热便会散发出一种天然的醇香,让领略到大自然馈赠的天然美味。

    做法:

    1、松茸清理干净,不要切太薄,大约4毫米左右;

    2、平底锅小火融化黄油;放入松茸煎至两面金黄;

    3、撒少许盐或黑胡椒碎即可。

    贴士:

    最好用平底锅,用慢火煎黄油。出锅后撒上盐即可。

    三、炭烤松茸

    松茸的香味浓烈袭人,稍经炙烤,就会被热力逼出一种矿物质的酽香。这令远离自然的人,将此物视若珍宝。

    做法:

    1、松茸清理干净,切薄片;

    2、将松茸薄片抹上少许油,置于炭炉上炙烤;

    3、待到松茸变色卷曲,撒上些许盐即可食用。

    贴士:

    建议使用淡味油,如橄榄油等。

    四、松茸饭

    将松茸洗净切丁,同胡萝卜略翻炒后放入电饭煲内与大米同煮,最后在配上用黄油煎过的松茸片,一餐体验了两种不同的松茸吃法。

    做法:

    1、大米洗净后加入约1.2倍的水,浸泡30分钟。

    2、胡萝卜洗净切丁,香葱切碎段;松茸清理干净,两个松茸切丁,一个松茸切片;

    3、平底锅内放少量的油,油热后下胡萝卜煸炒后下松茸丁,放适量盐调味,翻拌均匀后关火。

    4、将炒好的松茸和胡萝卜转至电饭煲中,调入一大勺酱油,然后启动煮饭功能烹制松茸饭。

    5、另起锅,加入一小块黄油,油温6成热后下切好的松茸片,一面撒适量的盐调味,翻面撒适量的黑胡椒碎,煎熟出锅。

    6、将煮好的松茸饭装盘,盖上两片煎好的松茸,撒上一点香葱碎点缀即可食用。

    贴士:

    饭焖的干一点,香气更浓;吃的时候可以撒些小葱提味。

    五、松茸意面

    用松茸做道简单的西餐面食,炎热夏季,制作意面还是清清爽爽以清炒的为好。

    做法:

    1.新鲜松茸不需要将表皮全刮掉,只要把泥土刮干净即可;

    2.意面先放开水煮熟备用;

    3.起锅放入黄油、蒜片、培根小炒一分钟;

    4.放入松茸,小炒一分钟加入少量开水煮2分钟;

    5.加入淡奶油和调味料煮至汤汁浓稠即可;

    6.装盘撒上罗勒碎、紫甘蓝、番茄酱,开吃!

    贴士:

    可以撒一些罗勒和黑胡椒提味。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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