心情莫名烦躁是怎么回事

心情莫名烦躁可能是压力过大、睡眠不足和自主神经功能紊乱等原因导致的，一般需要采取日常调理和药物治疗，还需要根据个人的情况和医生的建议选择合适的治疗措施。

1、压力过大

如果精神压力或者是生存压力比较大，可能会使人产生头痛和烦躁的症状。可以经常听舒缓的音乐，或者去户外做运动锻炼，能够帮助改善症状。

2、睡眠不足

也有经常熬夜的现象，身体没有得到充足的休息，也有可能会出现烦躁的症状，还有可能会导致头痛和记忆力下降。需要保持规律的作息习惯。

3、自主神经功能紊乱

可能是由于遗传、性别、生物、年龄和社会等因素导致的，常见症状是胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。可以在医生的指导下使用浓维磷糖、薄芝糖肽注射液或三磷酸胞苷二钠注射液等药物治疗。

除此之外，还有可能与心脏神经官能症、抑郁症和焦虑症等因素相关，需要去医院做全面检查，配合医生针对性治疗。治疗期间需要纠正不健康的生活方式。