苦丁茶哪些人不可以喝

苦丁茶对虚寒体、经期女性、产妇、慢性胃肠炎患者、老人和婴幼儿等人群不宜饮用。

1、虚寒性体质:虚寒性体质的人冬季怕寒,手脚冰凉,不容易上火。饮用苦丁茶后凉性更差,对改善体质不利,严重者还会出现腹痛、腹泻等症状。

2、经期女性:女性月经期处于失血状态,苦丁茶性寒,很容易导致气血凝滞,经血不能排出,引发痛经,还会引起月经不调。痛经体质的女性更应该少喝。

3、产妇:刚生完宝宝的产妇身体比较虚弱,应该多吃些温补的食物。苦丁茶不仅对产后子宫的恢复不利,而且会伤害脾胃,以后很容易引起腹部冷痛。

4、长期胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者脾胃虚寒、腹部受凉、吃凉性食物容易闹肚痛,苦丁茶可加重上述症状。

5、老人和婴儿幼儿:与成人相比,老人和婴儿幼儿的脾胃功能并不比成人好,也不能喝苦丁茶,否则容易导致消化不良、厌食、腹泻等不良反应。

苦丁茶虽然是一种很好的产品,但也要根据个人的身体状况来决定,养成良好的生活习惯,保持良好的精神状态也是调节身体健康的有效方法。