六个月宝宝能吃香蕉吗

六个月宝宝大多数能适量吃香蕉，要避免过量吃。

香蕉里面含有丰富膳食纤维、糖分、矿物质、维生素、微量元素等多种营养物质，六个月宝宝肠胃通常已经发育到了良好状态，可以少量吃香蕉，有利于多方面补充身体营养，还有利于身体吸收里面膳食纤维，还有利于增加肠道蠕动量和加快肠胃内食物排泄，对于身体发育有较大好处。通常要避免过量吃香蕉，可能会导致肠胃负担加重，容易引起肠胃不适症状，不利于肠胃和身体健康。

平时要适量添加辅食，有利于增加自己营养和促进宝宝发育。