十七个月宝宝辅食食谱

宝宝已经十七个月了,看到宝宝长大,妈妈一定会由衷地高兴。十七个月宝宝在饮食中可以加入一些肉类或者蛋类来增加宝宝的营养,但是一定要记住适量哟!

鸡蛋面菠菜面。菠菜对眼睛很好,富含叶绿素,所以应该给宝宝适当的食用。鸡蛋尽量煮熟,这种鸡蛋最有营养。要把面条煮烂。

2、早晨进餐。

宝宝在吃钙奶饼干的时候可以吃一些儿童钙奶饼干,或者喝一包酸牛奶。让宝宝喝酸奶最好是在饭后1小时左右。

3、午餐

馒头米饭,虾,海米油菜。让宝宝多吃油菜、白菜、油麦菜等绿叶蔬菜,可以补充宝宝每天所需的维生素,每周给宝宝吃2-3次虾比较好。馒头最好是自己蒸,比较有营养。

4、午后进餐

在三、四点的时候,宝宝会有点饿,可以给宝宝一些干果,比如核桃、栗子等,把宝宝撕成小块,防止宝宝噎到。

5、午后进餐

在三、四点的时候,宝宝会有点饿,可以给宝宝一些干果,比如核桃、栗子等,把宝宝撕成小块,防止宝宝噎到。