七个月宝宝能吃辅食吗

7个月宝宝一般情况下是可以吃辅食的。建议在日常生活当中少吃多餐，均衡营养。

通常情况下，宝宝在4个月可以添加辅食，因为宝宝在不断的生长和发育，所需要的能量和微量元素应不断的增加。可以多添加一些含有铁元素和钙元素蛋白质比较高的食物，提高宝宝的抵抗力和免疫力，从而使肌肉和骨骼更加有力量。也可以缓解由于铁元素摄入不足所出现的缺铁性贫血。

除此之外，还可以添加一些膳食纤维和维生素比较多的食物来促进胃肠道的蠕动。可缓解宝宝胃动力不足所出现的便秘现象。