儿童喝什么牛奶对发育好

儿童一般可以选择喝些纯牛奶会比较好，因为纯牛奶里面的营养比较丰富，可以满足孩子在生长发育时候所需要的营养成分。儿童正是处于生长发育快速时期，在平时生活当中除了可以喝些牛奶，对于其他饮食也要有所调整，可以选择荤素搭配，营养均衡，这些优质蛋白食物的同时也要摄入新鲜水果和蔬菜，每一种食物里面都有不同的营养元素，而且都能参与人体的代谢以及促进孩子的生长和增强身体免疫能力。

牛奶是生活当中比较常见到的一种饮品，里面的营养特别丰富，儿童时期可以选择喝些纯牛奶，因为儿童正是处于生长发育快速时期，纯牛奶里面的营养成分可以促进孩子的生长发育需求，里面含有丰富的优质蛋白，也有丰富的钙质，孩子在发育的时候骨骼会快速生长，所以需要的钙比较多，喝纯牛奶可以吸收里面的钙，而且吸收和利用率比较高。

虽然儿童喝些纯牛奶会比较好，但是喝的时候也应该注意纯牛奶的具体类型，如果是加工过的纯牛奶可以开袋即食，但是尽量不要选择放到冰箱的冷藏里面，以免喝了一些凉的牛奶后会引起腹部疼痛，但是孩子选择喝的纯生牛乳，回来之后必须经过加温才能喝。