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婴儿晒太阳的好处

2025-07-222

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婴儿晒太阳的好处

婴儿晒太阳的好处
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  • 主任医师 解答

    1、婴儿晒太阳,黄疸很快消退

    有黄疸不重的新生儿,可以多晒太阳,有退黄的作用。不过要注意的是,婴儿在晒太阳灯的时间不能过长,以免晒伤。千万不要着凉。

    2、婴儿晒太阳可以促进新陈代谢和发育

    太阳的红外线可以扩张皮肤血管,紫外线可以杀菌,适当接受阳光照射,可以促进宝宝的新陈代谢和生长,防止佝偻病、贫血,提高机体的抗病能力。

    3、晒晒太阳可增强免疫

    白昼对调节人的生命节律和心理都有一定的调节作用。阳光直射能促进人体的新陈代谢,促进人体的血液循环,调节中枢神经,使人感觉舒服和舒展。太阳中的紫外光能刺激骨髓制造红血球,增强造血功能,从而预防贫血。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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