小孩拉筋能长高吗

小孩拉筋一般是可以长高的，但是就是能够达到一定辅助效果。

拉筋能够促进身体的血液循环，促进身体长高，如果身体出现了明显的矮小症状，还需要通过合理的饮食情况进行改善，在平时饮食含钙量比较高的食物，比如虾仁、豆制品、牛奶等，对骨骼的发育是有一定好处的，另外也要保证有充足的睡眠时间才能够促进生长激素的分泌。

如果身体当中已经出现了生长激素缺乏症状，必要的时候需要去正规医疗机构，通过注射生长激素，对身体长高是有帮助的。