小孩可以吃鹅蛋吗

一般情况下小孩是可以吃鹅蛋的。这个蛋的好处一般有预防便秘，提高免疫力，促进发育等。建议适当食用，避免过量饮用，对胃肠功能造成影响。

1、预防便秘

鹅蛋当中含有大量的氨基酸，有助于胃肠功能的消化，适量食用可以预防便秘。

2、提高免疫力

鹅蛋当中含有丰富的维生素，维生素可以促进新陈代谢，加快血液循环，从而可以提高人体的抵抗力和免疫力。

3、促进发育

鹅蛋当中含有大量的蛋白质，蛋白质为人体所提供能量，从而促进小孩的身体和骨骼发育。

除此之外，鹅蛋当中含有大量的脂肪酸，避免过量食用导致肥胖。