成人发热如何快速降温

成人发热快速降温一般可以通过物理降温，或者在医生的指导下使用药物降温来缓解症状。

成人在发热后，如果没有超过38℃，可以用毛巾在温水浸泡后冷敷在额头，或者用温水擦拭皮肤，通过水分的蒸发、传导来达到降温的作用。如果发热超过38℃以上，可以在医生的指导下口服退热药物，比如对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬缓释胶囊等，一般在半小时左右体温就会下降。

在治疗过程中还要注意多喝水，在补充水分的同时，还可以促进药物的吸收，如果症状比较严重，需要及时就医治疗。