杨梅酒的功效和作用

杨梅酒主要能够达到促进胃肠道蠕动、提高食欲、补充营养等作用，需要根据个人的情况选择。

1、促进胃肠道蠕动

杨梅酒当中含有丰富的膳食纤维，主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用，对于便秘人群有改善效果。

2、提高食欲

杨梅酒当中含有丰富的有机酸，主要能够达到促进消化液分泌的效果，并且还能够加快胃肠道内的食物吸收和消化，对于消化不良能够起到很好的帮助。

3、补充营养

里面的营养价值是比较丰富的，有许多维生素、苹果酸、钙元素等，能补充体内所需要的营养成分，也能增强体质。

除此以外也能达到益于心脏健康、排毒养颜、抗衰老等功效和作用，需要适量的摄入。