推背出痧是什么原因

推背出痧主要是皮下的毛细血管破裂所引起的，一般属于正常的现象。

推背也属于常见的一种养生保健方法，在推背的过程当中可能是用力过大，容易导致皮下的毛细血管破裂，可能会产生少量的渗血，造成局部的皮肤出现淤青的状态，一般随着新陈代谢或者血液循环会逐渐的恢复，通常不会对身体造成明显的影响。推背能够加速局部的血液循环或者新陈代谢，具有疏通经络的效果，能够有效的让局部的肌肉处在放松的状态，能够缓解肌肉痉挛或者是僵直的现象，同时也可以把身体当中的湿气或者寒气快速排出体外，对身体起到养生保健的作用，也可以治疗多种疾病，但是也要注意控制推背的次数，避免过度频繁。

在刚做完推背以后可能局部的毛细血管扩张，短时间的尽量不要洗澡，因为在洗澡以后可能会导致冷风进入，出现着凉的现象，要注意保持局部的干燥或是清洁，在生活当中要适当参加体育锻炼，可以提高个人的免疫力，避免长时间待在阴冷、潮湿的环境当中，需要加强对自身的保暖。