哺乳期吃DHA宝宝可以吸收吗

哺乳期吃DHA宝宝一般是能够吸收的，可以通过母乳进行吸收，但是吸收的量也比较小。

DHA一般指二十二碳六烯酸，是大脑和视网膜的重要组成部分，对于宝宝的智力及视力发育通常能够起到比较好的作用，如果宝宝的体重过轻或者是属于早产儿以及出现了大脑缺氧等情况，刚出生的宝宝由于肠胃功能比较虚弱，一般不建议使用奶水以外的物质，所以一般在早期也不能够直接补充DHA。所以在哺乳期间母亲可以直接补充DNA，然后母乳就会吸收到DHA的营养，从而宝宝会从母乳中摄取生长发育所需要的营养物质，但是母乳中分泌的DHA的量通常是比较少的，所以宝宝吸收的量相对来说也是比较少。建议在宝宝能够添加辅食的时候，通过直接补充DNA改善，同时也可以适当的吃一些黄花鱼或者是带鱼以及干果粉等食物，也能够适当的补充DHA能量。

在哺乳期间，母体也可以适当的多补充富含蛋白质以及维生素的食物，能够保持营养的均衡，同时也有利于宝宝的生长发育情况，同时还需要做好宝宝的日常监测情况。