落枕如何治

落枕一般可以选择休息、热敷、按揉、药物治疗、针灸等方法都有一定效果，根据个人的情况决定，您要听从医生的指导。

1、休息

出现落枕之后，需要严格以卧床休息为主，不能参加剧烈运动和重体力劳动。

2、热敷

在颈部使用热水袋或者热毛巾进行热敷，能达到促进血液循环的效果，对于患者的疼痛症状会有减轻作用。

3、按揉

在颈部进行适当的按揉可以疏通经络，对于落枕的恢复也会有帮助作用。

4、药物治疗

有落枕的情况也能选择遵医嘱服用，布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、复方三七片等药物有恢复的效果。

5、针灸

属于中医疗法，在颈部进行针灸能达到舒筋活血的效果，也有助于落枕的恢复。

出现落枕后要到医院就诊，让专业医生查看具体情况，然后选择有效的方式进行治疗，才能达到好转的效果。