体热女性不宜喝红糖水缓减痛经

一、体热者饮用红糖水缓减痛经不宜

首先要知道水对红糖的作用,它所含的营养比较多,比白糖要好,能活血补血、健脾胃、止痛、化淤。痛经时可以用红糖水来缓解症状,能起到温经散寒的效果,还能补充营养。事实上,将红糖与生姜一起用水来驱寒的效果更好,止痛效果更佳。

不过,体热的女性不宜饮用红糖水,红糖属于温热的食物,如果身体很热,如果喝得过多就会上火。体热者可食用一些酸味的食物来缓解痛经,比如山楂、醋等。山楂干泡水喝能活血化瘀,对痛经也有一定疗效。

二、红糖水治疗痛经有适应症

按照痛经的发病机理,可分为功能性和继发性。继发疼痛主要是由于疾病所致,比如盆腔炎等;功能性则是受寒、劳累等外界因素造成的。

红糖水对功能性痛经有一定作用,对于功能性痛经,服用红糖水能起到一定的作用,中医认为红糖能驱寒、活血,对月经疼痛有很好的治疗作用,但是不能单纯的用红糖冲水喝。如气血不足的病人可配合用其他物质,如:红枣、生姜与红糖一起煮水,或鸡蛋、益母草等,要视情况而定。

所以,痛经比较严重的女性,应该去医院做B超检查,看看是什么情况引起的痛经,才能放心。单靠红糖水来治疗痛经会使病情延误。

红糖水的饮用方式因人而异,一般月经前喝红糖水比较适宜,大部分有痛经的病人身体虚弱。月经来临前,要提前做好保健,比如喝红糖水,注意保暖。因为某些原因痛经偶尔出现的患者不需要长期饮用红糖水。