儿童不宜多吃的食物

儿童不宜多吃的食物是油炸类、反季水果蔬菜、碳酸饮料等，在儿童时期肠胃系统比较虚弱，如果没有做好饮食调整会增加肠胃负担，有可能还会影响到孩子生长和发育。

1、油炸类

在制作油炸的食物时候，食用油会反复加热，这时候就会出现氧化反应，临床上会出现性早熟，能多吃炸鸡、炸薯条等食物。

2、反季水果蔬菜

反季水果蔬菜会使用到催熟剂，这时候食用不利于孩子生长发育。

3、碳酸饮料

在喝碳酸饮料后会对肠胃系统造成刺激的，临床上会有胃炎和胃溃疡等症状，会影响食欲，还会影响肠胃道健康，需要减少食用数量。

在儿童时期也不可以使用儿童口服补钙或者口服液，其中含有激素成分会影响孩子生长。