小孩爬山的好处和坏处

小孩爬山的好处是开阔视野，在运动过程中还能提高心肺功能，增强人体抵抗力以及抑制力，要根据孩子身体状况设定出运动方案。.

爬山对人体体能消耗比较大，需要有顽强意志力才能完成此项运动，在爬山过程中会使孩子接触大自然，也能提高人体心肺功能和人体免疫力，使肢体骨骼和肌肉变得更加坚韧。再登到山顶后，可以俯视看到更多风景能开阔孩子视野，使孩子变得更有见识。

在爬山过程中要做好孩子看护工作，不要做危险事情，以免出现摔伤和骨折。