注水猪肉能吃吗

注水猪肉尽量不要吃容易，让身体处在亚健康的状态，对身体的健康造成影响。

注水猪肉是一种劣质的，猪肉质量比较差，注的可能是自来水或者是添加了色素水，会导致肉的质量出现下降，长时间存放容易滋生大量的细菌，在吃了以后会对肠道造成影响，出现肠道感染引起腹痛腹泻或者呕吐的表现，所以要注意尽量选择一些新鲜或者是质量比较好的猪肉，补充所需的蛋白质或者是营养。

猪肉可以提高人体的抵抗能力，但是也要注意控制食物量，摄入太多会出现身体肥胖。