脑袋两侧胀痛怎么回事呢

脑袋两侧胀痛有可能是生理原因造成的，也有可能是由于疾病所致，如病毒性脑膜炎、高血压等。

1、生理性因素:假如平时经常睡眠不好或精神压力大，头两侧胀痛，同时还会出现精神萎靡、身体无力等症状，通常不需要进行特殊治疗，日常生活中要保证充足睡眠，不要熬夜，还要保持心情舒畅，缓解压力，能够改善脑袋两侧胀痛的情况。

2、病毒性脑膜炎:病毒性脑膜炎是一种脑部软脑膜出现的弥漫性炎性病变，表现为嗜睡、发热、呕吐及头部两侧胀痛，可在医生的指导下服用抗病毒的药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦等。

3、高血压:如果两个头都胀痛，同时还会伴有头晕目眩、肢体麻木等症状，有可能是高血压，要按照医嘱服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

日常生活中要合理安排饮食，保证营养充足，但不要吃太油腻的食物，如烧烤、油炸等。