孕妇吃香蕉对胎儿好处有哪些

孕妇吃香蕉对胎儿通常可以起到促进发育好处，要控制好香蕉摄入量。

香蕉里面含有丰富维生素和矿物质以及微量元素，其中还含有碳水化合物和糖分以及果酸等多种营养物质，孕妇吃了以后有利于补充身体营养里面营养物质，可以被胎儿吸收，从而可以促进胎儿发育，对于胎儿身体发育有较大好处，还可以帮助出现发育缓慢等多种不良后果。

香蕉里面含有膳食纤维含量偏高，孕妇要避免过量吃，有可能会引起腹泻，防止出现其他危害性，还要多吃其他营养类食物。