三岁宝宝可以吃螃蟹吗

三岁宝宝多数可以适量吃螃蟹，要避免过多吃。

螃蟹里面含有丰富蛋白质和矿物质以及微量元素等多种营养成分，宝宝适量吃有利于多方面补充身体营养，有利于增加身体质，对于身体恢复有较大好处，对于身体代谢和消耗多数并不会导致身体健康发育造成影响。要避免一次性或是长时间过多吃，有可能会导致出现消化不良或者出现脾胃虚寒。

平时要保持合理健康饮食，同时需要保持良好作息规律时间，有利于体内生长激素分泌，防止出现发育缓慢等症状。