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水苏糖是什么

2025-07-212

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水苏糖是什么

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  • 主任医师 解答

    水苏糖是一种天然的糖类,是一种能明显促进双歧杆菌增殖的低聚糖。取自天然植物精制而成,是一种略甜的白粉。

    水苏糖能改善肠道的环境,对人体胃肠道内的有益菌群,如双歧杆菌、乳酸杆菌等,都有显著的价值。能快速改善人体消化道内的环境,调节微生物微生态平衡,又被称为益生菌食品。

    水苏糖类似水溶性膳食纤维,无毒,可直接食用。属于膳食纤维的一种,通常可以作为保健品来使用,其主要作用是为肠胃提供营养,让益生菌能在肠胃内生存,而且比较耐高温,能够直接进入肠道,不被肠胃吸收。

    在肠道中,水苏糖是不会被胃内消化酶分解的活性物质,可以直接作用于肠道。对肠道的益生菌是很好的养料,能提高人体正常的抵抗力和免疫能力,帮助身体抵抗外界细菌。

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