刷经络的好处和坏处

经络刷能迅速疏通人体各部位的淋巴、经络,从而起到减肥、美容的作用。

弹性凸起形成细小的间隙挤压去脂,击碎坚硬的脂肪,非常有效的去除橘皮组织。配以合适的力度,配以适当的精油,可通畅经络,使毒素废物不再淤积。

但是在使用时要注意:不能空腹刷经络,饭后3-4小时最好。

二、刷牙前先用精油按摩5分钟,将淋巴全部打开,刷出的经络效果更佳。

前3-5次最好坚持每天刷一次,皮肤表层会适应这种痛感,后再刷的痛感会减少容易坚持。

四、每次刷完经络后会有些许疲乏,但在体内会感到通畅许多。

应多喝水,以帮助排除体内因新陈代谢而产生的废物。另外,4小时后再洗,以防着凉。