制作宝宝辅食要注意什么

制作宝宝辅食要注意根据宝宝的月龄选择，要避免放盐，同时要选择清淡易消化的辅食。给宝宝添加一些辅食，可以促进身体的正常发育和生长。

宝宝一般是在6个月开始添加辅食，可以选择一些米粉，能促进消化，同时可以适当喝一些小米粥，需要选择一些稀的小米粥，避免过稠可能会引起消化不良的症状发生，也可以给孩子做一些水蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹的时候需要把蛋清去掉，选择蛋黄可以避免过敏的正常发生。等到孩子稍微长大一些，可以做一些蔬菜水果粥，比如在制作小米粥以及南瓜粥的时候，适当加入一些香蕉以及苹果。

给孩子添加辅食的时候需要以新鲜为主，比较小的宝宝肾脏发育不是特别完善，如果吃了一些盐之后，可能会给肾脏增加负担，比较小的孩子，消化系统发育也不是特别好，如果吃了一些不易消化的食物，还会伴随着腹部胀痛以及消化不良。

在制作辅食的过程中，需要把食物煮熟以及煮烂，避免吃一些不易咀嚼的食物，要避免加调料，同时要少放糖，可以选择一些植物油或者是橄榄油。