如何进行胎教和宝宝说话

胎教和宝宝说话，通常需要轻轻的抚摸腹部，聆听舒缓的音乐，避免声音量过大，否则可能会影响胎儿的听力，胎教的最佳时间，一般在怀孕20周以后。

怀孕期间的宝宝通常需要适当的做胎教，来有效的刺激宝宝的神经发育，也可以有效的促进大脑发育，通常可以开发他而潜在的能力，一般在怀孕三个月以后，随着胎儿的增长发育，孕龄增加可以适当的和宝宝说话交流，对于孕妇自身和胎儿的身心发育健康能够起到较好的促进作用，也可以给宝宝读故事书或者适当的到户外活动，保持心情愉悦，避免精神过度紧张，必要时也可以请专业的医师做胎教。

胎教时通常需要注意创造良好的胎教环境，避免环境过于嘈杂，也要远离辐射较大的电子产品，如电脑或者手机等，保持情绪稳定，心情舒畅，减轻精神压力，要做到饮食均衡，避免饮食过于单一，也要保证居家环境的清洁和卫生，爸爸也要适当的参加到胎教当中，和胎儿多做情感的交流，避免胎教方式过于单一，做到胎教多样化，要有利于胎儿的劳逸结合。