2025-07-232
婴儿晚上睡觉睡不踏实老是动来动去怎么回事
主任医师 解答
婴儿晚上睡觉睡不踏实、老是动来动去有可能是室温太高等原因引起,也有可能是喂养所引发,也不排除是宝宝身体缺钙的原因。
1、室温太高
婴儿的年龄比较小,身体的中枢功能调节体温还没有发育完善,要是正处于夏天,室内的温度比较高,婴儿的身体就会出现出汗的现象,在睡觉的时候就会老是动来动去,睡不踏实,这时候就需要把卧室内的空调打开,保持温度适宜,可以促进婴儿睡眠。
2、喂养
在睡觉之前宝宝吃的太饱,食物还没有消化完就睡觉,容易出现腹胀的现象,要是没有吃饱,在饥饿的状态下睡觉时也会扭来扭去,如果宝宝还伴随着哭闹的现象,就需要把宝宝抱起来,观察宝宝的症状,可以针对性的来缓解。
3、身体缺钙
婴儿在生长发育期间对钙的需求比较大,如果身体缺钙,就会影响到宝宝的睡眠,还会影响到正常发育,需配合医生使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等,也要多晒太阳促进钙质吸收。
除以上的原因外,也可能是消化不良、肠炎、肠痉挛等多种的原因引起,需要及时到医院就诊。
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