子宫内膜太薄不来月经怎么办呢

子宫内膜太薄不来月经可以做饮食调整，也可以选择药物治疗，或者是手术治疗，每个人的病情轻重程度不同，所以方法是不一样的。

1、饮食调整

子宫内膜太薄，很有可能是激素分泌不足导致，所以应该摄入雌激素含量丰富的食物，比如说豆制品，包括黄豆、豆浆或者是豆腐等，因为里面的大豆异黄酮是天然雌激素，经常摄入可以补充机体所需要的雌激素，改善子宫内膜太薄，促进月经到来，也可以选择吃黑木耳或者是蜂蜜以及核桃等。

2、药物治疗

药物可以选择戊酸雌二醇片，可以补充机体所需要的雌激素，严格听从医生指导规律的用药，可以促进子宫内膜的恢复，也可以口服黄体酮。

3、手术治疗

保守治疗之后没有明显的效果，可以选择手术治疗，比如说宫腹腔镜下的冷器械处理，避免出现粘连，还需要做内膜移植，发生排卵障碍的时候，做穿刺介入治疗。

平时需要保持愉悦平稳的情绪，避免有紧张的心态，还需要注意个人的下体卫生，特别是经期以及性生活卫生，月经期间注意保暖。