咖啡的禁忌食物

一、咖啡不宜与食物同食

酒

咖啡与酒最好不要同时喝，刺激性太强。酒含有酒精，有兴奋作用，和咖啡一样，也有很强的兴奋作用。二者同饮，对人体产生极大的刺激性。若饮用方法不当，如心情紧张或心境烦躁，则会加剧紧张或烦躁；若有人因神经性头痛而饮用，则会立即引起病痛；若人因经常失眠而感到不适，则会使病情恶化；若人的心脏出现问题，或有阵发性心动过速，则会将咖啡与酒同饮，其后果更严重，极易诱发心脏病。

两者一并饮用，应多饮清水或在水中加少许葡萄糖及食盐，可减轻不适症状。

2.咖啡不能与茶同食

要记住，咖啡和茶不能同时饮用。茶和咖啡都具有活血、醒脑、提神的功效，两者合用可以增强大脑神经的兴奋性，从而影响睡眠。

咖啡不能与木耳，海带同时食用

木耳和咖啡不宜同时食用，否则会降低人体对铁的吸收。铁质是细胞的组成成分，构成血红蛋白运输的血红素，帮助机体将营养物质输送到细胞内，严重的缺铁会导致贫血。铁质含量较高的食物有黑木耳、海带、动物肝脏等，食用此种食物时喝含鞣酸的咖啡、茶、红葡萄酒等，会减少人体对铁的吸收。

五、咖啡不能与什么一起吃

香烟

抽烟时不要喝咖啡，因为在抽烟时喝咖啡，会使主动脉动血管暂时僵硬，并且它们可以互相影响，对人体的供血系统造成长期损害。

根据美国大学心脏学的研究数据，那些喜欢喝咖啡、抽烟的人，他们的动脉血管将被严重破坏，这种生活习惯可以说毫无益处。此外，一边喝咖啡一边吸烟也会使牙齿变黄，产生口臭。