做盆底肌修复有效果吗

做盆底肌修复一般是有效果的，在做盆底肌修复时要掌握好最佳恢复时期。

大多数女性在生产后会有盆底肌肉松弛的情况，同时还会有阴道松弛，一般产后三个月是修复的最佳时期。需要及时到正规医院做盆底肌康复治疗，如果盆底肌松弛症状长时间没有治疗，很可能会影响到性生活，在做盆底肌治疗时，需要经常做提肛运动，也能加速恢复。对于松弛症状比较严重的人，则需要到正规医院做修复手术。

在治疗期间要保持心情愉悦，避免有过度紧张或者焦虑的情绪，饮食上多吃清淡和有营养的食物。