什么方法可以快速通便

想要快速通便一般可以采取局部用药或者是口服药物的方式，同时还要做好日常生活以及饮食调整。

1、局部用药

如果平时出现了便秘的情况，还需要采取适当的方式进行通便处理，可以通过局部使用开塞露，能够起到软化粪便的效果，促进粪便的及时排出，但是尽量避免长期使用，以免对肠道造成影响。

2、口服药物

如果出现了比较严重的便秘，而且通过局部用药的方式得不到缓解，还需要配合医生口服高渗透性的血液进行治疗，比如乳果糖口服液或者是芦荟软胶囊，通常能够增加肠道的蠕动，从而能够起到快速通便的效果。

3、生活以及饮食调整

在平时还需要进行适当的活动，尽量避免长期久坐，以免导致肠道的蠕动变慢。同时还需要注意适当的调整饮食结构，可以多吃一些富含膳食纤维以及维生素的食物，比如香蕉、苹果或者是玉米等，对于促进肠道的蠕动也能够起到辅助的作用，尽量避免吃辛辣刺激性的食物。

在平时还要适当的多饮水，也可以对腹部进行适当的按摩来增进肠胃道的蠕动。