催乳师有用吗

催乳师大多数有用，具体需要根据个人体质以及自身状况来选择，主要是通过按摩的方式疏通乳腺管，促进乳汁排出。

很多女性刚生产完之后乳汁出现淤堵或者是不足，还有可能会出现回奶的现象，主要是由于奶水淤积在乳腺管理不能正常排出，乳房里面会出现硬块或者是小疙瘩，胀奶过程中还会出现不同程度的疼痛感，如果没有采取正确方法改善，可能会导致乳腺管有发炎症状，引起身体出现高热，操作之前需要将乳房以及双手部位清洁干净，使用精油对乳腺部位按摩，能够刺激乳腺管，有利于乳汁的分泌，还可以疏通乳腺，操作过程中会出现不同程度的疼痛感。

平时在睡觉时需要多注意，避免挤压到乳房，生产完间隔时间比较短，身体还不能完全恢复，需要在饮食上加强营养的摄入，尽量以蛋白质以及维生素丰富的食物为主，还需要保持乳汁的分泌，乳汁量比较少，不能正常给宝宝供应营养，很有可能会出现营养不良，可以遵医嘱口服下奶的药物，比如像中药王不留行，还可以让宝宝多吸吮乳头，也有很大的帮助作用。