百香果孕妇能吃吗

百香果孕妇能吃，能适量食用，孕妇在怀孕后身体对营养物质的需求会有所增加，百香果中含有的维生素、氨基酸以及多种微量元素较为丰富，在食道食用后不会对肠胃系统造成负担，还能有利于免疫力提高。

怀孕以后由于体内孕激素和雌激素分泌旺盛，这时候有可能会使体内激素水平失衡，使身体处于较为虚弱的状态，个人体质不同，有个别人群还会出现肠胃道反应，影响到正常的饮食能力，不能给身体补充充足营养时候，有可能还会伴有贫血，影响到孩子生长发育，这时候可以服用百香果，百香果口味酸甜能有效减轻孕妇的早期妊娠反应，能抑制孕吐起到提高食欲效果，不过百香果属于寒性水果，如果是一次性食用的数量太多，有可能会出现腹胀以及腹泻。

在怀孕后一定要做好饮食调理，要做到饮食多样化，多食用新鲜的水果蔬菜，做到粗细搭配，能补充身体缺失营养，有利于胎儿生长发育，在此期间要保持良好心情，每次饮食后可以做适当户外运动，能有利于肠胃蠕动，缓解怀孕后出现的便秘症状。