总是感觉身体疲惫乏力是怎么回事

身体疲劳、早孕反应等因素造成的,都属于正常的生理现象,也有可能是病理因素造成的,比如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、肝病、心血管疾病等。

生理现象

1、身体疲劳:长期睡眠不足、睡眠质量不佳、过度劳累等,会导致身体疲倦乏力,这是正常的生理现象,平时多注意休息,保持健康的生活作息,可以逐渐减轻不适;

2、女性早孕反应:在妊娠早期,女性会出现一系列的症状,比如头晕、嗜睡、恶心、呕吐、胃肠胀气等。这个时候身体疲劳乏力,这是一种正常的生理现象,孕期三个月左右会慢慢消退。

病理因素：

1、贫血:由于红血球不足导致肌肉或神经系统缺氧,机体缺氧造成身体疲劳乏力,皮肤黏膜出现苍白、困倦、头晕、注意力不集中、记忆力下降等;

2、甲状腺功能减退:由于甲状腺激素合成和分泌减少,机体代谢速度减慢,导致身体疲劳乏力,在临床上表现为畏寒、心率减慢、食欲减退等;

3、糖尿病:血糖过高,机体利用糖类,导致身体疲劳乏力的症状。血糖过低时,糖不能满足人体正常需要,会出现疲劳、困倦等症状,常伴有大量饮水、多食、多尿、体重下降等症状;

4、肝病:如肝硬化、肝炎等,因肝组织病变导致肝细胞糖代谢紊乱,制造及储存的糖类减少,而糖是人体主要能量来源,能量不足会使人感觉乏力、犯困,主要表现为身体疲劳乏力、恶心、食欲减退、黄疸、肝区隐痛不适等;

5、心血管疾病:如动脉粥样硬化、高血压等,主要是由于心血管结构受损或功能异常所造成的供血不足,导致大脑缺氧,神经系统活跃性下降,出现身体疲劳乏力,主要表现为胸痛、心悸、气短等。